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《你好时光》是一部中国浪漫爱情剧，讲述了女主角程浩茹在偶然的机会下发现了一种名为“时光旅行”的神秘能力，她可以回到过去改变一些事情，并改变自己的命运。在利用这种能力解决自己生活和爱情中的问题的过程中，她遇到了男主角孟飞，两人渐渐产生了感情。剧情通过时光旅行设定展现了女主角在不同时期的生活经历和情